‘Conflicten koesteren’

Ik las eens: ‘Je kunt geen lotus kweken op marmer.‘ Modder, aandachtig te werk gaan en hier en daar een flinke schep stront doen wonderen als we uiteindelijk van mooie bloemen willen genieten.

Conflicten zijn onlosmakelijk verbonden met ons leven. Hoe we omgaan met conflicten draagt bij aan wie we zijn - conflicten kunnen net zo vruchtbaar zijn voor onze ontwikkeling en onze(werk)relaties als bepaalde soorten mest voor de tuin.

Soms lijkt er niets anders op te zitten: we komen er met iemand niet uit en geven toe. Of we beëindigen een conflict door onze wens door te drukken. Bij andere conflicten ligt het minder zwart-wit. Dan komen we misschien tot een compromis waarbij ieder van ons wat inlevert, of we raken in een impasse.
Al deze uitkomsten hebben een staartje: toegeven, doordrukken of inleveren gaat bijna altijd ten koste van de verbinding die we met anderen ervaren. We worden zo in beslag genomen door het conflict als iets onaangenaams, dat we uit het oog verliezen dat we blijkbaar iets belangrijks delen met de ander. Als het conflict wordt ‘opgelost‘ is de operatie geslaagd, maar de patiënt overleden of in coma geraakt…

Deze training is gericht op mensen die

… het zat zijn om keer op keer in dezelfde ruzies verzeild te raken;

… vaak met dezelfde persoon over verschillende dingen in conflict raken;

… op zoek zijn naar alternatieven voor vechten (of doordrukken) en vluchten (of opgeven);

… conflicten wil leren benutten om (werk)relaties te verbeteren.

Sommige oefeningen doet ieder voor zich, sommige doen we in twee- of drietallen of met de hele groep. We maken hierbij gebruik van een communicatieproces dat bekend staat als Nonviolent Communication™, of Geweldloze Communicatie.

Ook werken we met een aantal 'psychofysieke' oefeningen - dit zijn oefeningen die ons helpen aan den lijve te ervaren hoe we omgaan met spanning en ontspanning, weerstand, vertrouwen en aandacht. Deze oefeningen ontleen ik aan Aikido. Vaak helpen de aikido-oefeningen ons aan directe ervaringen van zaken waar veel over wordt gepraat. Hoe belangrijk taal ook is - het blijft een instrument om verbinding te maken. Bewustwording van ons lichaam en de signalen die het opvangt en afgeeft, draagt bij aan de manier waarop we ons met anderen verbinden.

Praktische informatie

Wanneer	3 en 4 december 2009
Waar	Groningen
Aantal deelnemers	6-12
			Heb je vragen over deze workshop? Mail me dan via christiaan@bisho.nl of gebruik het contactformulier. Je kunt me ook bellen op 06-38787461
Kosten	€ 175 (incl. BTW) inclusief koffie, thee, water en lunch
Trainer	Christiaan Zandt